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茶屋が坂校のブログ
緊張と準備は表裏一体です
2020/05/29
こんにちは。
地下鉄茶屋ヶ坂駅からすぐ近くの
ナビ個別指導学院茶屋が坂校です。
現在、小中学校の６月からの開催に合わせ、
我々も歩調を合わせるべく授業再開の準備をしています。
前回は「準備が大切」というお話をしましたが、
今回はその「準備」と「緊張」との関係について
お話ししてみようと思います。
みなさんが緊張するのはどんなときでしょう？
・みんなの前で発表したりするとき
・テストのとき
様々ですが、共通点は「非日常」です。
自分の家や部屋で緊張しっぱなし、なんてことは
ないですよね。
言い方を変えれば、
「日常」に組み込んでしまえば、「緊張」は減っていくのです。
たとえば、
・ピアノの発表会があってそれに向けて練習する。
・勉強するときに時間を計る。
普段から「緊張」の状態をを作り出すわけです。
そして、これらはいずれも「準備」ですよね。
入念な準備ができていれば、
「これだけやったのだから大丈夫」となります。
この精神状態までもっていくことが大事なのですね。
緊張はゼロにはならないかもしれません。
「慣れ」もあるでしょうし、「慣れ」るほどの
量をこなせないかもしれませんからね。
でも、ちゃんと準備することで緊張は減らせます。
これは間違いありません。
ナビ個別指導学院茶屋が坂校では
現在、「そうだ。勉強しなきゃ」という
生徒のみなさんを募集しています。
できるだけご希望に合わせる形での個別ガイダンスも
実施しております。
お問合わせはホームページから、または
0120-272-731までお願いします。
- 自分でできた！に導く秘密
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