体調管理にはご注意を！！！

香久山、日進、名東区、長久手の皆さんこんにちは！

ナビ個別指導学院香久山校の黒住です。

日中は暑いくらいの気温・・・

夕方以降は上着がないと寒いくらい・・・

寒暖の差が激しく、体調管理も難しいのでしょうか。

最近では体調不良で授業をお休みする生徒も少なくありません。

定番ですが、帰宅したら手洗い＆うがいは必ず行い、

できるだけ身体を温めることが大切です。

冷たいものをたくさん飲んだり、Tシャツ＆短パンのままで

ウロウロしたり（笑）はNGですよ！

体調が少しでもおかしいなと思ったら、すぐに薬を飲み

早目に就寝しましょうね！

インフルエンザもちらほら噂がでてきましたよ（汗）

気をつけましょう！！

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