新安城校のブログ
2020/06/13
安城市、知立市、豊田市の皆様こんにちは
個別指導塾、ナビ新安城校です
皆さんは「エビングハウスの忘却曲線」という言葉を聞いたことがありますでしょうか?
簡単に言うと、「人が時間の経過によってどれくらいの記憶を残しているか」をグラフ化したものです。
結果は、1日後にはおよそ7割を記憶として失っているというものです。
今日必死で覚えたものも1日後にはほとんど失っているのですね...
しかし、それを抑えるために必要なことが適切なスパンでの復習です。
7割を忘れる前に1度復習をする、つまり覚えたことは1日置かずにまずは復習する。
次は2日後に復習、一週間後に復習、二週間後に復習、一か月後に復習
するとスパン毎に段々記憶が定着してくるようになります。
これは騙されたと思ってやってみると本当に効果があります!
是非試してみてください!!!