ご飯をきちんと食べる大事さ　～　夏は意外と気づけていない

豊田市の個別指導塾　ナビ個別指導学院

豊田北校でございます。

　

熱中症というは　知らぬ間に　かかっていた・・・

という話をよく聞きます。　喉が　渇いた　

からでは　遅いそうです。

　

豊田市の　皆様　こんにちは

食べる事　でも　実感しました

教室長の　木村でごさいます。

　

いつも　少しの時間　外回りをします。

まぁ　すぐに　汗だく・・・

帰ってきて　パソコンに向かいます。

　

そして　昼食の時間　(私は　かなり　遅昼です)

一口　二口・・・　食べ初めて

な・・なんだ　この感覚は　　何か見る見るうちに

気力が湧いて来たのです。

おなか　は空いていましたが　こんな実感するとは・・・

昔の　ポパイの漫画みたいですが

(　古すぎますか・・・缶詰のホウレン草を食べると

急に　モリモリになるシーン)

「いゃぁ　腹減って　いたんだ・・。

　エネルギー不足だったか・・・。」

思い出すと　パソコンに向かっていた時

　やはり　ちょっと元気なかった気がします。

　

・・・ということで　やはり

　

ご飯食べることは　大事です。

　

特に　受験生の皆さん

自分の　ベストコンディション　わかっていますか

この充電された時の　感触　わかっておくと良いですね。

そして　熱中症ではないですが　今日の私のように

自覚がない時も　あります。

　

きちんと食事をとる　再度　大切さを認識しました。

　

0120－941－967

　

幼稚園の時　昼食の時の歌を思い出しました

『♪　何でも食べる子　丈夫な子～

　人参　大根　ほうれん草・・・』　だったかと。
　

　

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