テスト中の家での過ごし方

豊田市で塾をお探しのみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　豊田北校です。

ここ数年の9月の初旬とは思えない涼しい日が続いていますね。

エアコンをかけずに窓を開けて寝られるいい日ですが、涼しさの反動で

風邪をひきやすいシーズンです。体調管理に気を付けましょう！！

さて、今日から前期末テスト開始！の学校も多いですね！！

準備万端でテストに迎えましたか？？

まだ初日です。残りの教科の勉強に勤しんでくださいね。

テストが終わって家に帰宅してからやってはいけないこととしては

「昼寝」があげられます。

完全にやってはいけないとは言いません。15分～30分（15分がベスト）であれば

頭の中をリセットして勉強に取り掛かれるといいますので、おススメではあります。

昼寝も使いようですが、疲れたから寝るで寝てしまうと自分の首が締まりますので気を付けて。

また、テスト期間に夜な夜な勉強をするタイプの子。

明日に備えて早く寝るようにしましょう。

知識は寝ている間に整理がされます。

暗記系のものは寝ないと覚えれませんので、睡眠はしっかりと！

上記以外にもたくさんテスト中の家での過ごし方はありますが

あげだしたらキリがないのでこれぐらいにしておきます。

テストで早く帰宅してからの過ごし方で明日のテストの結果も変わります。

過ごし方を見直して明日以降のテストも頑張っていきましょう！！

• ツイート