暑さ対策

能代市・三種町のみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院能代校です。

先週から、夏日が続いていますね。

暑くて暑くて勉強に集中できない！

なんて方も多くいるのではないでしょうか。

今日は、そんな皆さんの為に

暑さ対策をご紹介します！

①わきの下を保冷材などで冷やす

②熱を下げる食べ物を食べる

　⇒スイカやキュウリなどのウリ科の食べ物には熱を下げる効果が！

まだまだ暑い日が続きます。

しっかり対策をして6月末のテストに向けた準備をしていきましょう！

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ナビ個別指導学院能代校

営業時間：(火)～(土)　１５：３０～２１：３０

TEL：0120ー941－967

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