ペース管理

青森市にお住いの皆様こんにちは。
平素より大変お世話になっております。
ナビ個別指導学院、浪館校でございます。
また、このブログをご覧になっていただき感謝申し上げます。

中学生、特に1年生と2年生のみなさん、中体連秋季大会地区大会おつかれさまでした。今日はゆっくり体を休めているでしょうか。

さて、唐突ですが、生徒のみなさん、自分自身の夏休み中の勉強への取り組み方を振り返ると、どうだったでしょうか。夏休みの課題は当初の計画通り終わったでしょうか？なかには、夏休み終了ギリギリまで課題に追われていた人もいたのではないでしょうか。

　

では、なぜ計画通りに進めることが難しいのでしょうか？

　

計画を立てる時の大まかなペースに問題があることが多いと思うのです。

　

夏休みの課題は早く終わらせたいですよね。ついつい1日でできる量の精一杯の量に近いペースで計画を立てていませんか？

例えば、初日に1日10ページできたから、そのまま毎日10ページずつやるを計画にしていませんか。

そのままできればいいのですが、それは非常に難しいでしょう。なぜなら疲れてしまうからです。

なぜ、疲れてしまって続けられないのでしょうか。

他のことに置き換えてみましょう。

例えば、マラソン。

50ｍ走のように全力で走ろうすると、42.195kmもペースを保つことができないことは、容易に想像がつきますよね。

そう、全力で走り続けるのは難しいのです。それがいくらトップアスリートであってもです。

必ず余裕を持ったペースでスタートするはずなのです。

　

課題やテスト勉強・受験勉強にも同じことが言えます。

計画を立てる時は、少し余裕をもって、毎日続けていける量を目安に考えてみましょう！

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