十和田市の個別指導塾：スタートアップ！

十和田市周辺のみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院 十和田校です。

　

新学期は学習習慣を見直す絶好のチャンスです。

ここでは、新学期に向けての心構えや効率的な勉強法を紹介します。

　

①目標設定の重要性

(1) 短期・中期・長期の目標設定

新学期の始まりに、自分の目指す目標を明確にしましょう。

たとえば、今学期中に達成したいこと（短期目標）、

年度末までに目指す目標（中期目標）、

そして最終的な目標（長期目標）を設定することが大切です。

(2) 目標を具体化する

漠然とした目標ではなく、具体的な数値や達成基準を

設けることで、達成感が得やすくなります。

　

②効率的な時間管理

(1) スケジュールの作成

週単位や月単位で勉強のスケジュールを立て、

無理のない範囲で計画を進めるようにしましょう。

学校の課題やテストの時期を考慮して、

余裕を持ったスケジュールを組むことがポイントです。

(2) ポモドーロ・テクニック

集中力を保つために、25分の勉強と5分の休憩を繰り返す

「ポモドーロ・テクニック」を活用することを提案します。

これにより、効率的に学習時間を確保できます。

　

③復習の習慣化

(1) 毎日の復習

授業が終わった後、その日のうちに短時間でも

復習をする習慣をつけることが重要です。

これにより、学習内容が定着しやすくなります。

(2) 週末のまとめ復習

週末には、その週に学んだ内容をまとめて復習し、

理解を深めることが大切です。

　

④学習環境の整え方

(1) 快適な学習スペースの確保

自分に合った学習スペースを整えることで、

集中力が向上します。

不要なものを整理し、

必要な教材をすぐに取り出せる環境を作りましょう。

(2) デジタルツールの活用

スマートフォンやタブレットを利用して、

デジタル教材や学習アプリを活用することで、

効率的に勉強を進められます。

　

⑤モチベーションを保つ方法

(1) ご褒美制度の導入

目標を達成したときに自分にご褒美を与えることで、

やる気を持続させることができます。

(2) 友達と勉強を共有する

友達と一緒に勉強をすることで、お互いに励まし合い、

モチベーションを高めることができます。

これらを踏まえた具体的な行動は

まず、目標点を決めて達成した時の

ご褒美を保護者の方と相談して決めましょう！

目標点が決まったら、

達成するための勉強のスケジュールを無理なく立てて、

２時間も３時間もつめこんでやる、というよりも、

とりあえず20分・25分だけやろう、という

習慣化しやすいスタンスで少しずつやっていきましょう。

最後に、自分が集中しやすい環境、

例えば塾の自習室や図書館などになるべく行って

実施することで気が散るのを防げます。

　

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