今週は私立入試！！

みなさんこんにちは！！

ナビ個別指導学院　市原五井校　です。

　

今週末はいよいよ私立入試本番！！今まで蓄えてきたものを発揮する場パートⅠですね！！

最近は自習室で面接の質問・応答を生徒がしあってる光景もよく見られます。

　

とにかく今回の私立入試では、あくまで併願校が多いので公立に向けて入試慣れをしてほしいですね！

　

ではそこで入試前日の対策として簡単にすべきことをご紹介いたします。

　

①体調管理を優先、そして熱を加えた野菜中心の食事を

⇒前日だからカツ！なんてこともよく聞きますが...油物は正直さけたほうが次の日の身体にいいです...。

　睡眠は22時くらいには寝るようにいたしましょう！

　

②勉強はあまりしすぎず、やる内容も復習のみ

⇒なるべく全教科満遍なくやるようにしましょう！それぞれ30分ずつやれば十分です。

　少しやるぐらいのほうが今までの記憶がよみがえるので...とにかくやりすぎは厳禁です。

　

③早く寝るために！ホットミルクを飲みましょう

⇒夜中にスマホをいじる、テレビを見るはハッキリ言って最悪です。

　不安な気持ちを友人と共有したいのもわかりますが我慢してください。身体に毒です。。。

　ホットミルクはリラックス効果もあるので安眠作用があります。是非ご活用ください！

　

いかがでしょうか！？へぇ～そうなんだ～と思ってくださった方は是非参考に！

自分なりのリラックス方法を持ち合わせている方はそれでもかまいません！！

　

適度な緊張感と最高のコンディションで入試に臨むよう心掛けて生活していきましょう♪♪

　

　

　

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