勉強と部活の両立～勉強の目標設定～

柏市、流山市の皆さま、こんにちは！

柏市の個別塾、ナビ個別指導学院 柏校です。

　

ここ数日、勉強と部活の両立について

お話をさせていただきました。

両立を成功、持続させるためには

この教科の点数を〇〇点上げる！などの

目標設定が非常に重要なポイントになってきます。

今回は、この目標設定のコツをご紹介します！

　　

　

１．紙に書き出してみる

　

まず、達成したいことを紙に書き出してみましょう！

書き出すことで、自分の考えが整理され、

より目標が明確になってきます。

書いたものを目のつくところに貼っておくと、

モチベーションUPにも繋がります！

　

　

　

２．『行動の目標』を立てる　　

　　

例えば、英語のテストで８０点を取る！という

目標を立てたとします。

そうすると、その目標を達成するために

「英単語、熟語を一日〇個覚える」「ワークを１日〇ページやる」

など、事前に立てた大きな目標に対する

『行動の目標』が出てくるかと思います。

これを大きな目標と一緒に貼っておくと、そのために

自分が今やらなくてはいけないことが明確になり、

目標の達成に大きく近づきます！

　

以上の２点、目標を立てる際に是非実践してみてください!(^^)!

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