☆ユーカリが丘駅ちか個別塾☆新入生向け！行動と習慣の秘密！

佐倉市のみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院ユーカリが丘校です。

　

気付けば、春休みも1週間が経ちましたね！
ということはもうすぐ4月、新しい年度が始まります。

皆さん、新年度に向けての準備はできていますか？

　

さて今回は、新入生に特に意識してほしいことを3つ紹介します！

　

　
① 72時間の法則

皆さん、「72時間の法則」はご存じですか？

何かを自分がやる！と決めてから72時間以内に行動しないと、

その後、永遠に行動しなくなるという行動心理学の法則です。

　

要するに、「今やる」か、「一生やらない」かのどちらかということになります。

皆さんはぜひ、行動できる人になりましょう！

　

　

②やる気になる方法

よく「やる気がないから勉強しない」とか「やる気が出てからやる」ということを

言っている子どもがいると思います。(私も昔はそうでした・・・）

実は、やる気というのはそもそも、行動していない時には出ません。

　

メカニズムとしては

行動を起こす⇒脳が働き始めて⇒やる気が出る(集中力UP）

というものです。

ですので、まずは何事も行動するところから始めていきましょう！

　

　
③ 習慣化には平均66日必要！？

習慣化というのは、自分の意志とは関係なく自動化されて行われる

ことです。

行動の負荷が低いものは最短で18日、

行動の負荷が高いものは最長で254日かかると言われています。

　

勉強があなたにとってどれだけ負荷がかかるものなのかによっても

習慣化できるようになる期間が変わるということです。

　

簡単に習慣化というのはできません！

せっかくの環境が変わるこのタイミングで、

勉強の習慣をつけれるように行動をしましょう！

　

　

・勉強の習慣が全くついていなくて困っている方

・ご家族同士だとどうしてもケンカっぽくなってしまう方々

・いつもやるやる詐欺をしてしまい、自分を変えたいと思っている方

などなど

ナビ個別の無料体験・学習相談にぜひお越しください！

お子様の成長をサポートいたします！

お問い合わせお待ちしております！

　

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