体調管理に気を配ろう！

愛媛県西条市の皆さん こんにちは！

ナビ個別指導学院 伊予西条校です！

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夏真っ盛り、とても暑いですね・・・。

中高生の皆さんの中には、日中は部活動という人も多いのではないでしょうか？

勉強に、部活に精一杯頑張る皆さんを応援するナビとしては、

この時期一番の心配は皆さんの「体調」についてのことです。

夏風邪や夏バテがひどくなれば、症状が長引いしまい、継続的な学習が中断されてしまいます。

効果的な勉強法として「反復」の大切さをお伝えしているナビとしては、

体調不良によるダウンで失われる数日間は、本当にもったいない！と思うのです。

こまめな水分補給や、充分な睡眠、体を冷やし過ぎない工夫など、

基本的な体調管理の方法を見直して、充実した夏休みを過ごしてくださいね！！

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はてな（？）をわかった（！）に変える第一歩！！体験授業はこちらから！

【場所】愛媛県西条市栄町252-1　フラット紺屋町101

【TEL】0120-941-967

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