季節の変わり目に・・・

愛媛県西条市の皆さん こんにちは！

ナビ個別指導学院 伊予西条校です！

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まだ日中の日差しが強い日もありますが、愛媛県内では数週間前の真夏日に比べると、

朝夕の気温が少しずつ下がり、薄着では少し肌寒いときもありますね。

気候そのものは穏やかでも、夏の暑さとのギャップは想像以上に体への負担をかけるもの。

気温が下がる時間帯や、部活や体育祭の練習で汗をかいた後など、体の冷えに気をつけましょう！

勉強に、部活に、行事に・・・学校生活を充実させるために精一杯頑張ろうとしても、

体調が悪いとなかなかうまくはいきませんよね？

あらゆる物事への取り組みに際して、体調管理は基本中の基本です！！

無理しがちなこの季節、いつも以上に健康に気を配りましょう！！

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