一枚余分に！のススメ

愛媛県西条市の皆さん こんにちは！

ナビ個別指導学院 伊予西条校です！

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寒くなってくる中で気をつけなければならないのは、もちろん体調管理、です。

暖かい部屋で集中して授業や自習に取り組めればいうことはないのですが、

学校や塾ではあまり温度を上げすぎないところも多いのです。

理由はズバリ、「眠気を誘うから」、なんですね。

ガタガタと震えながら勉強するのは健全とはいえないでしょうが、

疲れもたまり始めるこの時期、あまり体がリラックスしすぎるとお休みモードに・・・

自習室でペンを握りながらウトウトしている受験生の姿をみると、そのあたりのバランスの取り方は

本当に大変だな、と感じます。

実際には少し肌寒いかな？と思うくらいが集中力の持続にはいいかと思いますが、

自分である程度コントロールできるように、外出の時には薄手の上着を用意したり、

市販のカイロを持ち歩いたりすると良いですよ！

西条市内でもいくつかの校区で風邪が流行り始めています。

悔いのない取り組みのために、今一度体調管理に気を配りましょう！！

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はてな（？）をわかった（！）に変える第一歩！！

【場所】愛媛県西条市栄町252-1　フラット紺屋町101

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