"勉強計画の立て方"

松山市のみなさんこんにちは！

学習塾のナビ個別指導学院松山南校です。

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[1] 決まっている予定を書き出す

毎日の生活の中で時間が決まっていることを書き出しましょう。
(「学校」「部活動」「習い事」「食事」など)

[2] 勉強の「スタート時間」を決める
[1]の時間を除いて、自分の時間がどれだけ取れるかを見てみましょう。その中で、勉強を
はじめる「スタート時間」を決める。スタート時間は必ずその時間に始められそうな時間
にすること。
例えば、「17:00 帰宅 17:00 勉強開始」としても、実際にはすぐに始められないため、
「17:00 帰宅 → 17:20 勉強開始」というように必ず余裕をもった時間にすると良い。

[3] 終了時間は決めない
終了時間を決めてしまうと、時間の経過ばかり気になってしまい集中できない可能性があ
る。勉強では「何時間やった」ことよりも「何を勉強した」かの方が大切なので、時間で
はなく勉強内容で区切りの良い所まで勉強しましょう。

[4] 1 ヶ月の勉強量を決める
今度は長期の目標を立てる。
例えば、問題集を 6 ヶ月かけておわらせるとする。ページ数を 6 で割ると、1 ヶ月の目標の
ページ数がわかる。

[5] 1 日の勉強量を決める
次に、1 日何ページやれば良いかの目安を考えましょう。[4]で決めたページ数を、土日を
除いた 1 ヶ月の日数(22 日前後)で割れば、1 日どれだけのページ数をやれば良いかが分
かる。
計画を立てるときは、長期→中期(1 ヶ月)→短期(1 日)というように順番に「やる量」
を考えていくと良い。

[6] 曜日ごとに学習する教科を決める
効率の良い勉強方法は、「その日に習ったことを、その日のうちに復習する」こと。そのた
め、時間割によって、数学がある日は数学を、英語がある日は英語を、というように曜日
ごとにやる教科を当てはめて勉強すると良い。

[7] 学習単元を探す

授業がある場合、授業でやった内容が問題集のどこに該当するのかを調べ、[5]で決めたペ
ージ数を目安に取り組んでみましょう。
もちろん、余裕があれば予定よりも先に進めて良い。授業が思うように進んでいなければ、
授業で学習したページのみに絞って復習しても良い。その中で自分が「無理なくできる」
ペースをつかむことが大切。

[8] 土曜日・日曜日は予備日にあてる
土曜日や日曜日は、平日に目標ページ数ができなかった場合の予備日にあてたり、苦手教
科の 1 週間の復習に使ったりしましょう。平日にやった内容を、少し時間を空けてからも
う 1 度見直すと定着しやすい。

[9] 見えるところに計画を貼る
計画を立てたらカレンダーや表を作り、1 日にやる予定のページ数を書き込んでいきましょ
う。見えるところに貼り、その日の目標ページ数が終わったらチェックを入れる。逆に終
わらなかったら、勉強する予定だったページ数を土曜日・日曜日の欄に写しておくと良い。
まずは[1]~[9]の順序で計画を立ててみることを勧める。
もし、最初に立てた計画で、「うまくいかない」「毎日続けられない」と思ったら、1 日の量
を減らして調整しましょう。継続して勉強することに意味があるため、自分の実力に合わ
せて毎日コツコツと勉強していくことが、実力アップの1番の方法になる。

次回は理科の勉強方法について！

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