集中力を付けるには？

愛媛県松山市の皆さんこんにちは。

ナビ個別指導学院三津校です。

自宅での勉強を集中して取り組める人は多くはないでしょう。

それに頭を悩ませている保護者の方も多いのではないでしょうか？

今日は家で集中して勉強に取り組むための方法を少しご紹介します。

主に低学年の生徒さん向けですがどの学年の方も試してみて下さい。

①長時間ではなく短時間で区切っていく

→「ゲームは2時間でも3時間でも集中できるんだから勉強も同じくらい」と思う保護者の方は多いでしょう。

ただやはりそこは興味の差があります。

興味が薄いものには長時間集中できません。

なので通しで1時間集中させようとするのではなく、トータルで1時間集中できればOKとするのです。

②好きな教科からスタート

→スタートダッシュをかけるとそのまま集中できることが多いです。

好きな教科でやる気を上げてスタートすると良いです。

③集中できるという自信をつける

→短く区切って集中できたときには褒めて自信をつけてもらうと良いです。

中には先入観で「僕、私は集中力がないから・・・。」と諦めている生徒さんも多いので、

低学年の間にそういった自信が付けられると良いです。

集中力というのは勉強に限らず大事なものです。

それを勉強を通して身に付けられるようにしていきましょう！

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