熱中症に注意

越前市のみなさん、こんにちは！

ナビ武生校の牧野です。

ここ数日、暑い日が続いていますが体調を崩して居はいませんか？

来週にかけて猛暑日が続く予報も出ています。

体調管理にはしっかりと気をつけてください。

熱中症は外でなるものという思い込みがあるかもしれませんが、室内でも起こりえます。

暑さに耐えながら勉強などをするのではなく、過ごしやすい環境を作ることが大切です。

汗をかいたら水分補給をすること。

汗と共にミネラルも流れてしまうのでミネラルの補給も重要です。

勉強をがんばって体調を崩しては元も子もありません。

体調管理にも気を配りながら生活しましょう！

武生校では無料体験授業を随時、受け付けております。

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ナビ個別指導学院　武生校

担当　牧野

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