部活と勉強の両立のコツ③

福岡県糟屋郡篠栗町・久山町・粕屋町・須恵町のみなさん、こんにちは！

篠栗町の個別塾、担当の入口です。

＜部活と勉強の両立のコツ③＞

疲れて寝てしまう
やる気が出ない
集中できない
時間がない　など勉強ができない理由は様々です。
　　　

特に部活や体育会の練習で疲れてしまって勉強できない・集中できない場合

勉強を効率良くするコツは、

・朝に勉強する
→疲れていては勉強しても頭に入りません。休んでから勉強した方が良い。
本当は勉強してから睡眠を取った方が記憶に残りやすいと言われていますが。

部活で疲れて、少しずつ暑くなってきて体力も奪われがちなこれからの時期。

自分が一番集中して勉強できる方法を見つけたいですね！

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