2学期期末テスト真っ只中！

北九州市門司区、小倉南区のみなさま、こんにちは。

個別塾　ナビ個別指導学院下曽根校です！

多くの学校が2学期期末テスト真っ只中ですね。

テスト前日になって詰め込もうと、夜中を過ぎても勉強していたりしませんか？

適度な緊張は大切ですが、焦りすぎて体調を崩さないようにしましょう。

特に、今回の期末は9教科ということもあり、

暗記するべきものが多くありますよね。

もちろん、たくさん時間をかけて勉強するのは大切ですが、

テスト期間はいつも以上に睡眠をしっかりとるように意識してください！

記憶は、眠っている間に定着します。

しっかり睡眠をとるからこそ、頭の中で、習ったことが整理されるのです。

どうしても焦りがちな時期ですが、

しっかり睡眠もとりましょうね！

そして、期末テストで分からなかったところが多かった人は、

是非ナビの無料体験で、期末テストの解き直しに力を入れましょう！

いつでもご連絡お待ちしております！

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