勉強を習慣化する方法③

岐北中学校　岐阜西中学校　島中学校　青山中学校　長良中学校の皆様、こんにちは。

ナビ個別指導学院　岐阜折立校です。

今回も前回のお話の続編になります！

以前の記事をチェックされていない方や気になる方は過去の記事もご覧ください。

　

【勉強を習慣化する方法③：いつもの習慣につけ加える】

小さいものを習慣化したいときにオススメのやり方が「いつもの習慣に付け加える」です。

例えば毎日読書の習慣がある人には読書後10分間は翌日の授業内容の予習をするなどです。

すでに習慣になっているものに付け加えるとやるタイミングが作りやすく取り組みやすいものです。

習慣を連鎖させていければ今は難しいことでもいつかは習慣にしていけます。

習慣になってしまえば好きも嫌いもなく続けられるので頑張ってみましょう！

（歯磨きに好きも嫌いもないですよね笑）

今後も引き続き勉強を習慣化する方法についてお話していきます。

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