大垣西校のブログ
2017/03/26
大垣市、不破郡の皆様
こんにちは!
西部中、不破中、赤坂中に近い塾
ナビ個別指導学院 大垣西校です!
勉強の仕方というのは千差万別であり、
残念なことに、「これが正解」というものはありません。
ただ、総じて言えることは、
長期的なスパンで考えたときには、「細い筋肉をつける方法を学べ!」
ということです。
「筋肉・・・?」となると思いますが、
細い筋肉を効率的につけようと思ったら、
負荷を軽くして、トレーニングの回数を増やす方法が理想的です。
ですから、勉強も1回あたりの負荷を少なくして、
回数を増やした方が良いということです。
筋肉には「速筋」と「遅筋」という2種類があります。
前者は瞬発力、後者は持久力を高めることができます。
勉強には明らかに持久力!
持久力がある程度身に付いてきたと思ったら、
負荷を重くするやり方も良いでしょう!
目指すは、今流行の細マッチョ!
※あくまで勉強の話ですから、身体を鍛えましょう、ということではありません。
やり方が良く分からない人は、ナビ大垣西校まで!
一緒に勉強の持久力を鍛えましょう!!
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