良いイメージを!!

多治見市・土岐市・瀬戸市のみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　多治見校です！！

　

今日一部の中学校では中間テストが行われていますね！

みなさんしっかり実力は発揮できましたか？

結果が返ってきたら、必ずナビに持ってきてくださいね!!

さて、今週のテーマは『目標達成の仕方と方法』です★

火曜・木曜と2種類の方法をお伝えしてきましたが、本日の仕方と方法は少し変わっています（笑）

それは...

『良いイメージを頭の中に描くこと』

です！！

意外にもイメージが人に与える力はすごいらしく、日常生活に大きな効果をもたらしてくれるそうです。

しかも、それを常にすることも良いことなのですが、『寝る前』が1番良いそうです。

なので、寝る前に

• 自分の好きなこと
• 嬉しかったこと
• 何かが成功したとき　　　etc...

このようなことを考えながら寝ると次の日起きたときから気持ち的にも違うそうです！

人はどうしてもマイナスなことを考えてしまいがちですが、みなさんもぜひやってみてください（＾＾）

　

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担当　：　磯野

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