安中校のブログ
2017/12/13
先日お話しした暗記についての第二弾です!
《夜寝る前に暗記系をする》
人間は寝ている間に記憶を整理します。
寝る直前に入ってきた情報の方が新しい情報なので
しっかりと記憶に定着してくれるようです。
なので英単語など暗記系は
夜寝る前にすると決めてしまうのもアリです。
夕方以降はかなり疲れがたまってて
数学などの思考系の勉強は集中しにくいことが多いですよね。
寝る前の勉強は考えなくてもできる暗記系がオススメです♪
結構怖いホラーとか観ても数日たてば忘れちゃいますよね。
あれも一回しか観てないところに
次々と別の情報が入ってきてるから忘れるわけです。