中1ギャップを知ろう！

4月から中学生に上がる皆さん。保護者の皆さん。

中1ギャップという言葉を聞いたことはありますか？

中学校に上がり、なんらかの原因で中学生活に馴染めない状態のことを言います。

　

原因は人それぞれ様々ではあるとは思いますが、

①人間関係

②生活リズム

③勉強

の3つで悩む子が多いようです。

　

人間関係については、新しい人間関係が始まる不安もあるとは思いますが、

逆に気の合う新しい友達ができる可能性もあるのでポジティブに考えればメリットでもありますよね。

　

生活リズムについては部活動が始まり、自分だけの時間が短くなったりなどで疲れやストレスがたまりやすくなります。小学校から習い事をいっぱいしているお子さんですとあまり気にならないかもしれませんが、疲れがたまりやすくなるのは事実です。お家での様子に気を配ってあげてください。

　

そして勉強についてですが、これは中学に上がる前からの準備が一番大切になります。

中学に上がると基本的に授業のスピードも上がります。

集中して授業に参加できていないとすぐに置いていかれる可能性もあります。

授業に集中するためには、小学校までの勉強の不安を中学に上がる前に解消しておくことが大切です。

　

この春休みで制服や自転車などの準備も大切ではありますが、

中1ギャップへの対策もしてあげてください。

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