新学年生活のポイント・小学生編

桐生市・桐生市周辺の皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　桐生駅前校のブログを

ご覧いただきありがとうございます。

　

今週は、春からなにをしたらいいんだろう？

とお困りの皆さんに、新学年生活のポイントを

お話ししていきたいと思います！！

　

今日は小学生編です！

　

小学生の皆さん！長期の休みに入って、いつもの

生活リズムと違う生活になりいままでとリズムが

乱れがちに。。。なんてことありませんでしたか？？

　

春休みが明けるとゆっくりだったリズムから元に

戻すのが大変！なんて声もよく聞きます。

　

小学生の生活リズムは

＜帰宅→宿題→ご飯→TVなど自由時間→就寝＞

の流れが多いと思いますが、

お休みの期間はスケジュールが後ろにずれ、

就寝時間が遅くなる事が多いようです。

　

中学年以上の皆さんは、遅くとも9時～10時には

寝るようにして、朝型の生活リズムに少しずつ

戻していきましょう！！

　

学校での集中力もアップし

成績もアップしちゃいましょう！！！

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