★バレンタインデー★

　

　

『　バレンタインデー　』

　

本日は『バレンタインデー』ですね!!

チョコレートは貰えましたか??

最近では女性同士で交換したり男性がチョコを贈っていたりと、在り方にも変化が出てきましたね。

【女性から男性へ】

【チョコレートを贈る】

というのは日本独自の習慣です。

海外では

【男性から女性へ】

【花束を贈る】

という方が習慣としてあるんだとか...

　

折角のイベントですので、大いに楽しんで欲しいと思います。

　

『　チョコレートの効果　』

　

甘い者が嫌い！という人意外は好きな人人口の多いチョコレート。

適度に摂取する事のよって以下の効果が期待されるそうです。

①美肌効果

→夜遅くまで勉強を頑張る学生には嬉しい効果ですね(＾＾)

②疲労回復効果

→上記同様嬉しい効果です。

　長時間行う際はサイドに置いておいても良いかもしれませんね☆

　

しかし、いくら良い効果があるからといって、食べ過ぎは禁物ですよ。

何事も限度を知り、適切な量の摂取をしましょう(＾ω＾)

　

　

ナビ個別指導学院　桐生みどり校

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