桐生みどり校のブログ
2017/07/06
みどり市・桐生市・伊勢崎市周辺のみなさん、こんにちは。
ナビ個別指導学院 桐生みどり校の齊藤です。
本日もブログをご覧頂きありがとうございます!
【 大事な事って実は... 】
さて、皆さん!!普段
「勉強したくない~~~~!!」
って、ついついテレビを見続けたり、
スマホをいじり続けたりしていませんか?
あるある!!ってなった人、多いと思います。
でも、それって
「勉強したくない」「手伝いたくない」じゃなくて、
「このままスマホずっといじっておきたい」
「テレビをずっと見ておきたい」
ではないですか?
そんな子に実は大事なのは
「勉強を始めること」
よりも、
「スマホをいじることを止めること」
なんです。
人間は何かを始める時よりも止める時の方がエネルギーを使います。
ずっとだらだら惰性でやり続ける方が楽だからです。
だから、「勉強し続ける」レールの上に自分を乗せるために
スマホをいじるのをとりあえず「やめてみる」って、とっても大事なんです。
だから皆さん、今日からは「勉強しなきゃ~でもしたくない~~!!」じゃなく
「とりあえず、スマホの画面一回閉じてみよう」
「とりあえず、寝転がるのやめて立ち上がってみよう」
「とりあえず、キリがいいしテレビ見るのやめてみよう」
から、始めてください。
そして、そこからナビの自習室に来てみてください。
周りのみんなが頑張っているから、自然とがんばれますよ♪
自分の気持ちと上手に向き合ってやる気をコントロールしていきましょう★
自習室でお待ちしています(*^^*)
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