健康に過ごそう！

桐生市・みどり市・伊勢崎市周辺のみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院桐生みどり校です。

桐生みどり校のブログを見ていただきありがとうございます！

11月に入り1週間が経ちました。びっくりするのは昼と夜の気温差ですね。昼は日が出ているので暑く、日が落ちると一気に寒くなりますね。季節の変わり目もそうですが、寒暖差で風邪を引くということがあります。

また、インフルエンザが流行する時期にもなってきています。ナビ生ではインフルエンザに備え予防接種をしている生徒が多くなってきました。予防接種とあわせて手洗いうがいやマスクをする等をして備えましょう。

体調が崩れてしまうと生活リズムや勉強にも影響します。特に受験生は大事な時期ですので少しの体調不良が勉強に大きく影響します。勉強をする際は、温かい格好に部屋が乾燥しないようにする等対策をしましょう。

風邪やインフルエンザにかからないようにし、健康に過ごせるようにしましょう！

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