集中力をあげる方法

本日は、日頃の勉強の集中力をあげるための方法について紹介したいと思います！

すでにされていることも多いかもしれませんがぜひ確認してみてください！

　

①期限を設けて勉強をする。

課題提出前日。まだあなたは課題が終わっていません。

そんなときの集中力ってすさまじくないですか？

あの集中力が毎日ほしいですよね？笑

あれはいつまでにやらないといけないという期限が明確にあるから集中できるのです。

日頃の勉強でも「いつまでにこれをやろう」と設定して勉強をしてみましょう！

　

②できなかったときの決まりを作っておく。（やらないといけない理由を明確にしておく）

課題などはできなかったときに成績がさがったり、先生に怒られたりしますよね？

あれがあるから集中できますよね。

日頃勉強をするときにも「この勉強ができなかったらお母さんの家事の手伝いをする」などルールを決めておきましょう！

ちなみに私は「頭の中に勉強が少しでもよぎったら机に30分は向かわないといけない」というルールにしていました。

その結果、テスト前はだいたい机の前に向かわないといけませんでした笑

　

③友達と競う！

はっきり言ってこれが一番効果があると思います。

部活でもそうですが、ライバルがいる人って成長が早いですよね。

私はいつも勝負を挑んでくる友達がいました。

もしかしたらその子のおかげで良い点数が取れていたのかもしれません♪

友達に感謝ですね笑

　

次のテスト友達と競って負けたほうが○○をするなど決めておくととても盛り上がりますよ！

私はよくテスト後には友達と何点だったか見せ合いっこしてました。

勉強は一人でするものではなく、みんなでするものです。

ぜひまわりを巻き込んで勉強していきましょう！

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