日差しが強くなりましたね。。。

館林市・館林市周辺のみなさん、こんにちは。

ナビ個別指導学院館林校の池田です。

夏休みになりましたね！

皆さん宿題ははかどってますでしょうか？

8月に入ってから久々に太陽が見え始めて、今週はもう毎日昼間は日が照っていましたね！

心なしは私は普段よりも気分が上がって体軽くなったような気がします。

日を浴びると気持ちが良いと良く小さいときに祖父が言っておりましたが、

今はとても実感しております。

さて、日差しが強くなり中学生によっては部活動が再開されていっぱい汗をかく時期となりました。

活発的になれると同時に最近体調不良をよく耳にします。

主に熱中症や脱水症状、そして夏風邪です。

ニュースなどでも取り上げられている通り熱中症はとても危険な状態です。

しっかりとした水分補給、適度な休憩をしっかりと取りましょう！

何も人の健康を害するものはコロナウイルスだけではありません。

防ぐべき病気がたくさんあって大変かと思います。

どの病気も無理をしすぎないということが一番の予防です。

だからといってなまけて良いというわけではありませんよ♪

適度に頑張りましょう！

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