復習はなぜ大事なの？

今回は、復習の大事さをお伝えいたします。

学校の先生がよく、〖復習しとくように〗と言いますね。

なぜ？面倒くさいな・・などと思うことがあるかもしれません。

実は、脳には記憶を司る海馬があります。

海馬は、必要な情報と必要のない情報を日々、分けております。

入ってきた情報を短期間で繰り返すことにより、必要と認識し、記憶に留めようとします。

繰り返さないと必要でないと判断されていきます。

特に暗記系の教科は、テスト前に集中して行う方が多いので、注意です。

習ったことは、当日もしくは翌日には繰り返すことが良いです。

1週間習ったことは、1週間ごとに最低でも復習することで必要な情報として脳に認識させましょう。

日々の復習こそが、大事だと思います。

是非、参考にしてみてください。

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