夏休みに身につけたい習慣

福山市・尾道市のみなさん、こんにちは!!!
宮前町の学習塾
ナビ個別指導学院 福山西校です。

もうすぐ夏休みですね！

すでに楽しい予定が決まっている人も多いのではないでしょうか。

せっかくの長い休みですから、思いっきり楽しみましょう！

皆さんの楽しいニュースをまた聞かせてください。

ですが遊んでばかりでは、もちろんいけません！

夏休みの宿題や、自分の苦手克服のための復習、受験勉強...と、
長い休みだからこそやるべきことは山ほどあります。

また、規則正しい生活を心掛けないと、気づかぬうちに生活リズムが乱れてしまいます。

いつの間にか昼と夜が逆転していた！なんてことになったら、怖いですよね。

ということで、ぜひ皆さんに身につけてほしい習慣があります。

【早寝早起きの習慣を身につけよう！】

夏休みだからといって、不規則な生活を送ってしまうのはよくありません。

早寝早起きをして、例えば

・10時から12時は数学を10ページする
・15時から16時は英語を5ページする

といったように、一日の時間を有意義に使い、メリハリのある生活を心がけましょう。

規則正しい生活リズムを身につけておけば、夏休みが明けてからも学校生活にスムーズに入ることができます。

（ちなみに夏休みの朝といえば、私の地元ではラジオ体操や座禅をしていました。）

【読書の習慣を身につけよう！】

夏休みの間に、ぜひ本を読む習慣を身につけてください。

「読書」はこれからの人生を豊かにしてくれます。

もちろん勉強面においても、読解力が養われるため効果的です。

興味のあるものを、色々読んでみてください。

新聞や自分の好きな雑誌でも構いません。

事前に、夏休み中に読む冊数を決めてみるのもオススメです。

皆さん、充実した夏休みを過ごしてくださいね！！

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