戸坂校のブログ

勉強の後回し癖はどうすればいいの?

2022/10/15

広島市東区・戸坂駅周辺にお住まいの皆様
戸坂・中山・東原・牛田付近の
小・中・高・中高一貫校の皆さま

こんにちは^^
個別指導塾 ナビ個別指導学院 戸坂校です!


定期テスト前の学校のワークや長期休みの宿題を
期限ギリギリまでやらずに直前に慌てて一気にやった経験はありませんか?

私はあります。
しかも夜遅くまで終わらないと焦りながら...。

ではなぜ後回しにしてしまうのでしょう?

その原因と対策を紹介します。

①目標と締め切りが明確でない

「締切は提出日じゃん!」と思うかもしれませんが
それは元々の締切を想定しているから
ギリギリもしくは間に合わなくなってしまうのです。

最終締切から逆算した「中継ポイント」を設定すると
期限に間に合いやすくなります!

例:テストの〇日前まで〇〇ページまで終わらせる

  夏休み一週間後まで〇〇は終わらせる

といった中継ポイントです。
ゴールまでのスモールステップを設定しましょう!

②1日いつ・どれくらいやるかが定まっていない

①がしっかり設定できると
1日のどれくらい取り組めば良いかも見えてきます。

中間ポイントまでの
残りページ数÷残り日数=1日のペース
で大まかなペースは簡単に計算できます。

あとは「〇時からどれくらいやるか」を決めてそのペースを
保ちながら進めていきます。

1日にやるべき量が決まっていないと、
このままで良いのか悪いのかわかりません。

〈目標・やる時間を決めるメリット〉

・集中力が高まる
・記憶力が高まる
・やるべきことが明確になる
・自分を追い込める

また、遅れた分は週末までに
ペースオンするといったルールも決めておくと
病気や用事でペースが遅れた時にリカバリーができます。


ここまで主に目標、計画の立て方を
メインに紹介しました。

この辺りは勉強だけに関わらず
大人になって仕事をやっていく
上でも大切になってきます。

学校での勉強だけではなく
社会に出た時の為の練習にもなるので是非お試し下さい。


ナビ個別指導学院 戸坂校では
そのような生徒をサポートすべく
秋の無料体験授業を好評実施しております。

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