生活リズムを整えよう！

皆さん、こんにちは。
福山市の学習塾
ナビ個別指導学院 東福山校です。


さて、待ちに待った夏休みがやってきます。
お友達との遊びの予定に学校の宿題...ドキドキわくわくされていると思いますが、
長いようで短い夏休み、有意義に時間を使いましょう！

そんな夏休み、ぜひ意識してほしいのが【生活リズムを整える】ことです。
学校がない分、ちょっとの夜更かしや朝寝坊は良いと思いますが、
生活リズムが崩れてしまうと、やる気がでなくてダラダラと過ごしてしまったり、
学校が始まったときに元のリズムに戻すのが難しかったりします。


早寝・早起き・朝ごはん！
しっかり太陽の光を浴びて生活リズムを整え、
充実した夏休みにしましょう！

ナビでは開校している間（火曜～土曜15：30～21：00）は
自習室が利用可能です。
学校の宿題をするために・生活リズムをキープするために○時まで頑張ろうかな...等
教室内、涼しくして待っておりますので、是非お気軽にご利用ください。
お待ちしております☺

☆無料体験授業実施中☆
テスト後の復習や苦手克服に便利な体験授業☺
雰囲気が見てみたいなどお気軽にご連絡ください！
ナビ個別指導学院 東福山校
Tel : 0120-941-967 ( 火 ～ 土 / 12:00 ～ 21:00 )

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