最初の〇分間が重要⁉

福山市の皆様こんにちは！
ナビ個別指導学院、東福山校です。


「やる気が起こらない」そんなときは、
最初の〇分間を目標に頑張ってみるといいかも♪

「ズーニンの法則」って知っていますか？

皆さん「勉強しなくちゃ...」と思っていても、
なかなか机に向かうのが難しいこと、ありますよね...。

　
そんなときは、最初の【4分間】は集中してみてください！
その4分間がうまくいけば、あとはうまくいく！という法則です(^^)
このことから、「初動の4分間の法則」とも呼ばれています。

人間はなにか作業に取り掛かっていると、脳内でドーパミンが分泌されており、
そのドーパミンの力でやる気や意欲が出てきます。

つまり、やる気がないから勉強できないのではなく、
勉強しないからやる気が出てこないんです。

勉強においては最初の導入部分が非常に重要です。

また、自主学習が上手くいかない、というお悩みの皆さん、
いきなり難しい問題から取り掛かっていませんか？

それは逆効果です。

スポーツでも、まずはウォーミングアップから始まり、
学校の授業もアイスブレイクから入ることが多いです。
何事にもウォーミングアップが大切です。

学習だけでなく、何かを取り組む際には、
最初の4分間は全力で集中してみましょう◎

ナビ個別指導学院では、無料の学習相談会・体験授業を受付中です。

お子様のお勉強でお困りの方はぜひ一度ご相談ください。

ナビ個別指導学院 東福山校
Tel : 0120-941-967 ( 火 ～ 土 ）

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