効率の良い勉強方法

広島市安佐南区の皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院 広島祇園校です。

　

前回のテーマは「効率の良い勉強時間」についてでしたが、

さらに効率良く勉強できるように、今日は「効率の良い勉強方法」

についてお伝えします！

　

皆さんがテスト前や受験に向けて勉強する中で、漢字や英単語を

何度も繰り返し書いたり、ノートまとめをしたりして、

大切なことを覚えよう！と頑張っている人は多いと思います。

でも、なかなか覚えられない...

覚えたのにすぐ忘れてしまう...

という人も多いのではないでしょうか？

　

記憶したことを定着させるには、

「覚える練習」より「思い出す練習」が大切です。

覚えたことを記憶として定着させるために、覚えた後に

自分自身で確認テストをしてみましょう！

○○って英語で何だっけ・・・？

△△だ！

こういった、自力で思い出す練習を繰り返すことが大切です。

何度も思い出された記憶は「使う回数が多い＝重要な情報」

と脳が認識し、定着しやすくなるそうです。

自分でテストをするのはもちろん、友達とクイズを出し合ったり、

覚えたことを誰かに教えたりするのもおすすめです。

覚えたことを定着させるために、ぜひ試してみてください！

　

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