体調管理をしっかり！

呉市・安芸郡熊野町にお住まいの方、こんにちは。

昭和北中・昭和中・天応中・熊野中・熊野東中の学区の学習塾

ナビ個別指導学院・焼山校です。

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「遅れた勉強を取り戻すために！ 第15弾」

本日は体調管理についてです。

体調管理が遅れた勉強を取り戻すために役立つのか？
と思う方もいらっしゃるかもしれません。

学校で授業が再開され、遅れた勉強を取り戻すために学校の勉強を進めている今
体調を崩し、お休みすることになると学校で習っていない単元が増えてしまいます。

さらに、体調を崩している間は家庭での学習もストップしてしまいます。

勉強の遅れに加え、習っていない単元があるとなると
勉強の遅れを悪化させてしまいます。

こう考えると、学校が再開した今、学校での授業の疲れをその日の睡眠や休日にとり
体調を整えて学校での授業に参加することは大切なことになります。


また、今年は学校での授業も８月上旬まで続きます。
暑い中の登校や学習が予想されますので熱中症にも気をつけましょう！
疲れや睡眠不足も熱中症につながります。

第1弾からの遅れを取り戻すための暗記方法や休日の過ごし方等の勉強も
体調が万全な状態でなければ行うことができません。

体調を崩さないように適度に休憩や睡眠をしながら
遅れを取り戻すための学習を進めましょう！

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