焼山校　のブログ

復習のタイミングはここ！

2020/07/31

呉市・安芸郡熊野町にお住まいの方、こんにちは。

昭和北中・昭和中・天応中・熊野中・熊野東中の学区の学習塾

ナビ個別指導学院・焼山校です。

【おすすめの勉強法　第4弾】

今日は「復習のタイミング」についてです。

皆さんは「忘却曲線」ってきいたことありますか？

記憶する力を調べた実験の結果をまとめたもので、

なんと、人間は覚えた内容を

20分後には42％

1時間後には56％

1日後には74％も忘れてしまうそうです。

（ただし、これは意味のないアルファベットの組み合わせを覚えるという実験で、意味のある「文」であれば記憶はもっと残るそうです。「よくわかっていない内容」はすぐに忘れるが、「ちゃんと理解した内容」は定着しやすい。ということですね。）

そこでおすすめの復習のタイミングは

①学習した直後に見直す

②24時間以内に復習をする

このステップを踏むことで、記憶の定着率がぐっと上がります。

そして、

③一週間以内に復習する

④一か月以内に復習する

このように何度かに分けて勉強することで、長期的な記憶につながります。

学んだ知識を長期間にわたって使える状態にしておくためにも、復習は効果的なタイミングで行いましょう！