踏ん張りどころ

二見・播磨地区のみなさん、こんばんは！

ナビ個別指導学院　二見校です。

週末の日曜日は少し寒さが緩んだ感じになっていたのですが週が明けてまた寒くなっていますね。

インフルエンザも大流行で今週も欠席連絡の大半がインフルエンザの連絡。

本当に手洗いやうがいを欠かさずに行なって下さいね。

ただ、手を洗いすぎても風邪はひきやすくなるそうです。

その理由に驚きましたが、最近のハンドソープなどは除菌を謳ったものが多いですよね。

この除菌が曲者でハンドソープを使っての手洗いのしすぎは自分を守る自分の菌まで除菌してしまって抵抗力が減少。その結果風邪をひきやすくなるのだそうです。

なので手洗いは流水で十秒以上行なえば充分という記事も見かけました。

なんか対策が様々でなにがいいのか分からなくなってしまいますが、とにかく体調管理を充分にしていきましょう！！

さて、今日は受験生たちを視ていて思うことは学校での三者面談も終わって少し「ほっ」としすぎていないかな？ということ。

自習に毎日のように来てテキストも開いて勉強に励んでくれてはいますが、同時に考え事をしているような素振りをみせる生徒も増えてきています。

年末年始にかけて受験の追い込みをと力が入りすぎて勉強疲れを起こすとよく見かける様子なのですがそんな生徒が増えているように思います。

こういうときはメリハリをつけて息抜きをする時にはきちんと息抜きをする。

そして「やる！」と決めた時間には集中するというサイクルをもう一度作る必要があります。

大事なのはメリハリ。

集中して抜きどころでしっかり抜くこともしていきましょう！！！

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