体調管理は大切です。

こんにちは！！

ナビ個別指導学院　伊川谷校です！

11月に入り、夜はだいぶ寒くなってきましたね（－－）

夜更かしして勉強することもあるでしょうが、風邪をひかないように温かい格好で過ごすようにしましょう。温かくて心地よいとどうしても眠気が襲ってくるとは思いますが、そういう時は背伸びをしたり水分補給したりして集中し直すようにしてみましょう（＾＾）

さて、刻一刻と受験にせまってきています！！

あっという間に11月！ここからが本当の体力勝負！

思うように成績が伸びなかったり、ミスが増えたりする時期です。勉強のやり方は定着して、自分なりの答えは出ていると思います。とにかく自分のことをもっとよく知って研究してください。どうやったら忘れないように覚えられたか、睡眠時間は何時間が一番自分に合っているかなど、結果を出すためには必要な事です。

そして何よりも大切なことは「体調」です！！

いつも通り勉強するためには、いつも通りの体調が必要です。

テストや模試当日も同じです。その日の体調によって点数は変動します。

寒い時期は体調を崩しやすいので、体調管理には気を配るようにしてください（＾＾）

次の試験は万全の体調で迎えられるように最善をつくしましょう！

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