集中力とは

神戸市北区の皆様　こんにちは。
ナビ個別指導学院　北鈴蘭台校です。

夜になると涼しい季節になってきましたね。

最近、三者面談をさせて頂いていて、よく保護者様に言われることがあります。
「集中力がないんですよ」

集中力をつけるためには、なにをすればいいか。

大事なのは、休憩をしながら勉強するということです。
人間の集中力は長くはも保ちません。
大人でも90分しか保たないそうです。
子どもたちの集中力は45分しか続かないそうです。

ですから、休憩をはさみつつ勉強するということが大切です。

もちろん休憩ばかりでは意味がありません。

その話をすると、「まず勉強始めてくれないんです。」
この言葉もよく返ってきます。

そんなときはまず、得意科目から始めるようにしましょう！
得意科目なら手を付けやすいと思います。

そこから少しずつ苦手な教科も復習していくことをお勧めします。

小学生のお子さんは、中学生になると、勉強の内容が格段にレベルアップします。
それについていくためには、今のうちに勉強習慣を身につけて、自分が集中するためのやり方を見つけておきましょう！

中学生のお子さんは、もうとても難しいことを学習していることでしょう。
分からなくて、勉強しなくなったりしていませんか？

まずは得意科目から勉強することで、習慣を少しずつでも身につけていきましょう。
ナビの自習室を利用してくれると良いと思います！！

自分に合った勉強方法をいち早く見つけて成績UPにつなげていきましょう。

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