目標設定の立て方

こんにちは！

ナビ個別指導学院三木校です！

また今年が始まって約1ヶ月になりますが、今年１年の目標は立てているでしょうか？


受験生は勿論、まずは【志望校合格】という大きな目標がありますが、
そうでない生徒も新しい年に頑張ることを１つ決めておくと勉強のやる気に繋がります。

目標の立て方のポイントは、

①目標達成の期間を短めにとる。（期限を決める）
②目標を数字化する。
③少し頑張れば達成する目標を決める。
④目標達成したらその都度、目標更新する。

これが目標設定に大事なことだと言われています。
目標を立てたけどそれが１年後にしか結果が分からないことだと
やる気が続かず三日坊主になってしまいます。

１つ大きな目標を決めた後に短い期間で達成できる小さな目標を決めていくといいですね！

「できた！」「嬉しい！」「もっとやってみよう！」


自分がちょっと頑張ればできる目標を立て続けることがやる気アップにつながります。


「今週末まで宿題の前に英単語を１つ覚える！」

「今月は宿題を21：00までに終わらせる！」

「次のテストまでにワークを習ったところまで終わらせておく！」


是非、今年１年の目標を立てて、
それを達成するための小さな目標を立てていきましょう！！

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