受験生は生活リズムを朝型にしよう！

明石市と神戸市の皆さん、こんにちは！

ナビ個別指導学院 西明石校の大槻です。

　

皆さんは夜何時まで起きていますか？

11時？12時？まさか夜中1時や2時まで・・・？

最近は中学生になるとスマホを持つ子も多いので、夜中までSNSやゲームをして遅くまで起きている子が昔より多くなっています。

また西明石校の生徒には、定期テスト前になると夜中まで頑張って勉強している子もたくさんいます。

SNSやゲームで遅くまで起きている子は、お父様やお母様からも「早く寝なさい」と注意しやすいと思いますが、頑張って勉強している子には「早く寝なさい」とは言いにくいですよね。

大槻にも高2と中2の子どもがいますので、お気持ちはすごくよく分かります。

ただ、中3のお子さまがいる保護者さまには、たとえ勉強をしていても「早く寝なさい」と言ってあげて欲しいんです。

というのも、入試当日は朝8時20分には受験会場に入らなくてはいけません。しかも受験校によっては会場に行くまでにいつもの通学時間の何倍もかかりますから、かなり朝早く起きる必要があります。

そして午前9時から試験開始です。もちろん1教科目から100％の力を出せないと、点数がその分下がりますから合格率が低くなってしまいます。

そうです。夜型の生活リズムのまま入試当日を迎えてしまうと、本来の実力が出せずに不合格になってしまうかもしれないのです！！

当然ですが、受験直前に朝型に変えようと思っても急には変えられません。だから今から変えて欲しいんです！！

　

受験生の保護者の皆さまへお願いです。

お子さまが夜遅くまで勉強をしていたら「早く寝なさい」と言ってあげてください。

　

中3生へ

受験勉強は朝早く起きてやりましょう！

　　

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