勉強のやる気を出す方法！

神戸市・明石市の皆さんこんにちは！

ナビ個別指導学院　西明石校です。

中間テストが終わり、

期末テストに向けて頑張るそ！

というわけにもいかないのが、

テストとテストの期間の間のこのタイミングではないでしょうか？

「期末は9教科もあるし、早くやらなきゃいけないのにな...」

と多かれ少なかれ思っていると思います。

今日はやる気を出す方法についてお話しします！

〇環境を整える

勉強始める時にスマホやゲームがあると

気を取られちゃいますよね

名残惜しいと思いますが、それらのものを別の部屋に置いときましょう！
(電源を切っていても集中力が下がると言われています)

また、テスト前に片付けたくなる謎の衝動が生まれると思うのですが、

今のうちに片付けましょう！

〇とにかくやる

「5分だけ」「1問だけ」「机に座るだけ」と少なくてもいいので、

まず、やってみることも大事です。

それを毎日続けることが習慣に繋がります。

〇目標は細かく

「次のテストで20点UP」だとざっくりしているので、

その為に「今日は数学のワークを何ページする」等細かく決めた方が

やることが明確になり動きやすいです！

〇変化をつける(応用編)

やり始めることが出来るようになっても

人間は長く集中力が続かないものです。

「場所を変える」「科目を変える」等

変化をつけると長く勉強することが出来ます。

得意な科目と嫌いな科目を交互にやるとバランスよく出来ますね！

人によってやる気が出る方法は違ったりするので、

「どれ試しても出来ない！」

という方は是非無料ガイダンスでご相談くださいね

一緒に勉強の仕方を探していきましょう！

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