【 テスト週間 】

小美玉市・石岡市・かすみがうら市にお住まいの皆様

こんにちは！

ナビ個別指導学院　石岡校です！

　

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今週より、定期テスト週間です。

この時期、大事にしなければいけないのは

体調管理、時間管理です。

特に平日学校がある日と、学校がない日のスケジュールです。

やってはいけないことは、模試や定期テスト前日に

いつもとは違う時間管理で生活をするということです。

中学生ですと模試や定期テストは、50分×5教科分、6時間弱ずっと

机に向かいます。しかも限られた時間の中で解くというスピードを

伴います。気力・体力をたくさん使いますね。

スポーツ（部活）も一緒で、寝不足で次の日午前中練習・・

まったく体が動きません。寝不足だけは避けましょう。

例えば、平日は夜22時以降は勉強しない、と決める。

帰宅後17時～18時30、19時30～22時に2パートに分けて勉強する・・

休憩を必ず挟むなど・・

など時間のゴールを決めて勉強しましょう。

集中できる時間帯に勉強をして朝型の生活にしていきましょう！！

では、またナビで！

---

ナビ個別指導学院　石岡校

営業時間 : 火～土　15:30～21:20

フリーダイヤル : 0120-941-967

資料請求・体験授業の申込はコチラから☆彡

友人紹介キャンペーンも好評実施中です！

お気軽にお問い合わせください。　

• ツイート