勉強するなら朝？それとも夜？（夜編）

水戸市・茨城町の皆さん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　水戸校です。

水戸校のページを開いていただきありがとうございます（＾＾）

　

　

本日は前回の記事の続きになります。

「勉強を夜行う場合のメリットとデメリット」を書いていこうと思います。

　

「夜に勉強する」

　

ほとんどの人がこれだと思います。

　

先日授業をした時に、ある生徒に

「ナビの宿題はいつやってるの？」と聞いたところ、

「家に帰って学校の宿題が終わった後にやっている」と言っていました。

　

「授業でやったことを、その日の夜に復習する」

素晴らしいです。これが理想ですよね（＾＾）

　

　

その後に、しっかり睡眠を取れれば勉強したことが整理されてしっかり記憶に残ります。

夜勉強することのメリットがこれです。

朝の勉強のように、朝と夜で２回学ぶという「2度手間」がないのです。

　

　

しかし、夜勉強することにもデメリットがあります。

　

・学校の勉強や部活で疲れていると、なかなか勉強する気が起こらない

・眠気に勝てない

・また面白そうなテレビ番組をみてしまうなど誘惑に勝てない

　

などです。

　

　

なかなか難しいですよね・・・

朝が弱い人は、なかなか朝方にするのは大変だと思いますので、

夜少しでも時間をとって勉強してみてください（＾＾）

　

　

どうしても疲れていて何もやる気がおきない時は、

漢字や単語を覚える時間に。

やる気がちょっとあったり、体力が残っていれば、

問題を解いてみる。

　

　

日々の積み重ねが点数に表れますので、

自分と相談しながら時間を有効に使ってみてください！！！

　

　

（体調のことも考えて、睡眠時間はしっかり確保してくださいね）

　

　

朝勉強するのも良し、夜勉強するのも良し。

どちらが自分にあっているのか、考えるきっかけになりますように・・・

　

　

では、本日もお待ちしております（＾＾）

　

　

　

　

　

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