寝る子は育つ！？

水戸市・笠原町にお住まいの皆さん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　水戸校です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

夏休みが終わり早いもので1週間が経ちましたね。
生活のリズムは整ってきたでしょうか？

夏休みを引きずって睡眠不足になっていたりしませんか？

よく寝るだけで授業に集中して話を聞けたり、記憶の定着が良くなったりするそうですよ！
学校が始まった1週目でリズムを作っていい2学期を過ごせるようにしましょう！

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