牛久校のブログ

☆やる気・集中力の出し方☆

2021/04/16

牛久市・龍ヶ崎市にお住まいの皆さん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　牛久校　です。

いつもブログをご覧頂いてありがとうございます。

　今日は勉強のやる気の出し方、集中力の高め方をご紹介します！！

①今やっている勉強に関係ないものとは距離を置く

家に帰るとスマホやテレビ、漫画など勉強の妨げになるものが多くあります。それらが視界に入るとどうしても意識が勉強ではない方向に行ってしまいます。
なので、自分の視界に入らないようにしておくようにしましょう。どうしても目に入ってしまう場合は布で覆い隠すだけでも効果があるようです。
勉強中だけは誘惑はシャットアウトしよう！！

他教科の教科書なども集中力の妨げになります。整理整頓された机の上で勉強に臨みましょう。

②勉強時間に締め切りを付ける

夏休みの課題などもそうですが、期限内に終わらせなきゃいけないと思いますよね。できるだけ計画的にやってほしいところですが、期限内に終わればOKです。
自分で計画を立てましょう。例えば不規則動詞のプリントを1週間で覚える。など期間や内容は自由です。
ただ自分の心の中だけで思うのではなく講師などほかの人と一緒にやることを共有しましょう。

③とにかく手を動かしてみる。

一回やり始めたらずっとやってしまう経験はないでしょうか？あれは「作業興奮」という脳の作用です。
まずは簡単な計算問題から、漢字の練習からなどとりあえずやってみるとやる気がどんどん出てきます。ぜひ活用してください。

今回紹介させていただいたのはやる気が出ない方向けのものです。
いつもはちゃんと勉強できるけど今日は出ないなという方はまた別の方法もたくさんあります。

中学生は5月の終わりに前期中間テストがありますね。今のうちに聞いておきたいこと、勉強のやり方。前学年までの気になるところ
無料体験来てみてください。来るだけでも勉強する環境でやる気が変わってきますよ。
ぜひお待ちしております。

ではまたナビで！

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