新年度構想

花巻市にお住まいのみなさん、こんにちは！

ナビ個別指導学院　花巻校です！

　

巷ではインフルエンザが徐々に猛威をふるっております。

教室長の私はワクチンを打っていたにも関わらず、

週末にダウンしてしまいました...

まだまだ気合いが足りませんね！

何はともあれ、生徒に感染したというのをまだ聞いていないことが幸いです。

手洗いうがいにアルコール消毒！みんな徹底してくれてありがとう！

　

本日のテーマは、"来年度からの生活について"です。

特に今回は、今の小6～中3に向けた内容となっております。

　

4月からは学校が変わったり、担任の先生が変わったり、

生徒には「環境の変化」というストレスがかかる時期です。

ゆくゆくそのストレスは五月病という、いわゆる「適応障害」を引き起こします。

※五月病というと、なかなかバカにしてしまいますが、

医学的には適応障害等、いわゆるうつ病の前段階の状態のことです。

　

とはいえ、ナビは病院ではありませんので、

勉強面でのストレスを和らげましょう！

　

こういったストレスは、あらかじめ知っておくと少しは軽減されますし、

モノによっては先に手を打つことができます！

ですので、3月末～最初のテストまでのイベントを一緒に確認しましょう！

　

3月末

高校生は新入生テストが3月or4月に行われ、結果はクラスわけ等に使われます。

また、春期課題も3月末に渡されます。1週間程度しか時間がないのですが、

そこそこの量が出された記憶があります。卒業旅行を考えている生徒さんは、

やるタイミングを考えておきましょうね！

4月

入学式や応援練習など、イベントは多いです。特に応援練習は、

新入生にとっては・・・予想以上にしごかれます。

（教室長は緊張で足が震えた記憶があります笑）

新高1の方も、中学の比ではありません。

特に北高の応援はバンカラといって、昔ながらの応援団です。

しばらくは下駄の音を聞くと背筋がピシっと伸びるはずですよ。

　

また、4月は担当の先生がガラっと変わる時期です。

今までのやり方が通用しない先生も居るでしょう。

春休み中に教科書を少し予習をしておき、

新しい先生に慣れるまでの期間を埋めましょう！

　

さらに、4月下旬になると、中総体や高総体の練習で部活動の時間が延長されます。

ただ、中学生は5月にテストがあります。

文武両道できれば素晴らしいのですが、岩手県の部活は、

他県に比べると時間が長い傾向にあります。

なので、部活によっては両道が物理的に無理なものもあります。

ただ、無理といっても日によっては無理というだけであって、

一週間過ごして文武のバランスが取れていればOKです！

5月

GWがあります。特に今年は天皇陛下がご退位・皇太子がご即位される関係上、

いつもより長い連休になりますね。

4月から続いたあわただしい生活のひと時の休息と思いきや、

やはり部活は毎日のようにすることでしょう。

休みの日はいつもより部活動時間が長いので、

疲れきってGW課題に打ち込めないことも予想されます。

朝早めに起きて勉強時間を確保するなど、工夫した生活を送りましょう！

　

また、GWで生活習慣を崩すと、五月病になりやすいです。

4月から続けてきた起床時間はなるべく変えず、

（遅くなったとしてもせいぜい30分！）

規則正しい生活を送ることで、休み明けも

部活や勉強に打ち込めます！

　

　

少し長くなってしまいましたが、3月末～5月までの生活はなんとなく

想像できたでしょうか？

今からできることとしては、学年末のテストを良い結果で終えて、

早めに4月からの予習に取り掛かることですね。

　

　

新学期、期待と不安が入り混じった、えもいえぬ感覚は、

若き感覚です。

大人になるとなかなか体験できなくなってしまいますので、

良い意味で楽しみましょう！！

　

　

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ナビ個別指導学院　花巻校

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