体調管理はしっかりと！

一関市・平泉町のみなさん、こんにちは

一関の学習塾、ナビ個別指導学院一ノ関校です♪

一ノ関夏祭りも盛り上がってきていますね！

生徒の皆さんも夏休みをたくさん楽しんでいることと思います！

先日も書きましたが、遊ぶ時間と勉強の時間は、

しっかりメリハリをつけて過ごしていきましょう♪

ただ、この時期、夏休みの不規則な生活や食生活から、

生活リズムや栄養バランスが崩れる人が続出します・・・！

早寝早起きはもちろん、３回の食事を意識的に摂り、

２学期が始まってからの生活にすぐ慣れるようにしておきましょう！

休みだからといって、ダラダラしすぎないでくださいね☆

★――★――★――★――★――★――★――★――★――★――★

　　　〒０２１－０８８１　　岩手県一関市大町４－１４　２F

　　　　　　ＴＥＬ　： ０１２０ー９４１ー９６７

　　　　　　　ナビ個別指導学院　一ノ関校　　

　　　　　　　～４回の無料体験好評実施中です～

★――★――★――★――★――★――★――★――★――★――★

• ツイート